A qui sont dédiés les cours de planche à voile ?

Tous ces passionnés, ces amateurs et ces professionnels de planche à voile ont été un jour un débutant. Alors, si vous n’y connaissez rien, soyez rassuré ! Tout le monde peut s’initier à la planche à voile, appelée aussi windsurf. En général, l’âge limite pour les enfants est de 8 ans, mais certains clubs de planche à voile n’acceptent que les adolescents à partir de 14 ans. Puisque la planche à voile est un sport de glisse très à la mode, pourquoi ne pas l’apprendre pendant les vacances ?

Pourquoi apprendre la planche à voile pendant ses vacances

Beaucoup de personnes choisissent d’apprendre la planche à voile pendant les vacances sur la côte, déjà, parce que c’est une occasion de se détendre. Grâce aux vagues et au vent, la planche à voile apporte une sensation de liberté à ceux qui la pratiquent en vacances.

Puisque vous serez plusieurs à prendre des cours de planche à voile dans un club nautique en vacances, c’est aussi l’occasion de vous faire des amis. Par ailleurs, vous pouvez vous initier au windsurf en famille ou entre amis aussi pour vous amuser encore plus.

Pendant vos cours de planche à voile, vous allez chevaucher les vagues sous le soleil d’été. Votre bronzage pendant les vacances sera alors assuré.

Les vacances d’été en bord de mer réunissent toutes les conditions pour apprendre ce sport de glisse qui est tellement à la mode. Néanmoins, il vous faut vous renseigner sur les spots et clubs nautiques disponibles dans la région côtière où votre séjour se déroulera. Si, par exemple, vous envisagez de partir en vacances à Hyères, vous pouvez vous inscrire à l’école Spin Out Planche à voile sur le spot de windsurf de l’Almanarre. Les cours de planche à voile pendant les vacances ne durent pas trop longtemps. En fonction des clubs, la durée totale des séances peut aller de 3 jours à plus de 10 jours, à raison de 1 h 30 à une demi-journée la séance. Ces durées peuvent dépendre du niveau d’initiation des apprentis. Certains clubs exigent un paiement à l’heure, tandis que, pour d’autres, c’est à la semaine.

Les conditions de sécurité à respecter

Avant de décider d’apprendre la planche à voile pendant les vacances, assurez-vous d’être en bonne condition physique. Se mettre en équilibre sur une planche à voile contre le vent et au gré de la mer n’est pas chose facile au début.

Les professionnels dans les clubs nautiques s’assurent de la sécurité des initiés avant tout. Il ne faut pas oublier que la planche à voile est un sport de glisse à risque si on ne respecte pas les règles de sécurité. Ils vous donneront les instructions nécessaires pour vous garder en sécurité. Ils fourniront aussi des équipements adaptés à la tranche d’âge (enfants, adolescents, adultes, débutants). Aussi, il est très important de connaitre les conditions météorologiques avant d’aller en mer sur votre planche à voile. La puissance du vent, la hauteur des vagues, l’agitation de la mer et la force de la houle sont à prendre en considération afin d’éviter les mauvaises surprises.

Pour plus de sécurité encore, un club nautique se doit d’avoir une équipe de sauvetage, sur un bateau par exemple. Ce, afin de vous secourir au plus vite en cas de problèmes.

Quel est l’équipement nécessaire ?

Pour que vos leçons de planche à voile se passent agréablement bien pendant les vacances, vous devez être bien équipé. Une partie de votre équipement sera fournie par le club, à savoir : une planche à voile, un gilet de sauvetage, une combinaison, d’un harnais… De votre côté, vous devez prévoir un t-shirt, un short de bain et un maillot de bain, des chaussures pour planche à voile, une serviette de bain, de la crème solaire et des lunettes de soleil. Avoir le bon équipement permet d’apprendre plus facilement.

Comment choisir son école de planche à voile pendant les vacances ?

Il existe de nombreux centres de windsurf et de stage de windsurf partout sur les régions côtières de France. Même s’il est difficile de faire votre choix, quelques critères peuvent vous aider. Votre destination de vacances est le premier, car elle délimite la zone de recherche du stage de planche à voile idéal. Votre tranche d’âge ou celle de vos enfants est un autre critère à prendre en considération. Votre adhésion à des cours de planche à voile en vacances dépend aussi du budget dont vous disposez.

Qu’est-ce que le stand up paddle ?

Se référant au terme technique « SUP », le stand up paddle est une variante de sport de glisse nautique. L’appellation « stand up » vient du fait que le pratiquant se tient debout sur la planche lors de chaque séance. C’est ce qui différencie de façon notoire le stand up paddle du surf, puisque ce dernier se pratique le corps penché vers l’avant. En plus de cette position dressée, le pratiquant du SUP doit également se munir d’une rame pour pagayer et ainsi traverser les vagues.

Les particularités de planche

Selon la norme internationale, la planche doit mesurer entre 1,5m et 6,5m. Elle peut être rigide ou gonflable. La matière rigide est surtout réservée aux pratiques professionnelles comme la compétition de vitesse car elle permet de gagner en performance. La planche gonflable n’est pas du moins reste en matière de qualité, d’autant plus que les constructeurs affermissent sa composition avec des couches de de PVC.

Où pratiquer le stand up paddle ?

Le SUP peut se pratiquer dans les spots du monde dédiés au sport de glisse. En général, les abonnés du SUP s’entraînent sur les littoraux français, en Bretagne, à Biarritz au Cap Ferret, au Brésil, au Portugal, au Maroc, à Hawaï et à Tahiti.

Qu’est-ce que le Kayak ?

Sport d’eaux-vives, le kayak est une discipline sportive qui est souvent confondu avec le canoë puisqu’elle se pratique sur le même type d’embarcation. Ce qui conduit parfois certains pratiquants à le désigner comme étant le canoë-kayak. Il faut connaitre qu’avant d’être un sport, le Kayak était le moyen de circulation des Esquimaux d’Alaska, ce qui les mettait à rude épreuve lorsqu’ils naviguaient dans des eaux truffées de glaçons aux arêtes coupantes. Le kayakiste s’installe sur un siège au fond du bateau et ses pieds sont fixés sur une barre à pied. Pour faire avancer son embarcation, le kayakiste pagaie en expulsant l’eau vers l’arrière.

Le type de kayak utilisé

Le kayak a connu de nombreuses modifications avec l’application de certaines normes de fabrication. Pour autant, la longueur et la largeur de l’embarcation dépend de son utilisation et du lieu de la pratique. Par exemple, si vous faites ce sport en haute rivière, un bateau de modèle court et large est recommandé. Par contre, si vous pratiquez le kayak en mer, un kayak directeur de modèle long et étroit est le plus adapté.

Où pratiquer le kayak ?

Même si le kayak est originaire de l’Alaska, du Groenland et du nord du Canada, on peut dire que ce sport peut être maintenant pratiqué partout où il y a des étendues d’eau. Que ce soit en mer ou en eau-vive, vous trouverez toujours votre bonheur !

La croisière c’est pour les personnes âgées

  En premier lieu, la croisière n’est pas réservée qu’aux personnes âgées. Depuis la diversification des activités et des formules proposées, les croisières n’accueillent pas seulement une clientèle de 60 ans et plus. Beaucoup de familles avec des enfants ainsi que des couples en voyage de noces partent en croisière.

Place à l’ennui pendant tout le trajet

En ce moment, beaucoup de paquebots possèdent la piscine, le théâtre, une boite de nuit, le bar, la boutique, des salles de jeu ou des sports à bord. Ceci dans le but de vous empêcher de vous ennuyer pendant le voyage.

La croisière c’est pour les riches

On est souvent réticent par rapport aux tarifs qu’on s’imagine pour une croisière. Bien sûr certaines coutent plus cher que d’autres, mais avec la démocratisation de la croisière, il y en a pour tous les budgets. Sans oublier qu’il y a aussi des hautes et des basses saisons ainsi que des promotions pour certaines occasions.

Le mal de mer est au rendez-vous

Si vous avez peur du mal de mer, sachez qu’on ne ressent le roulis que très légèrement sur les paquebots d’aujourd’hui et les grands paquebots. Même si vous être très sensible, le malaise ne persistera qu’au début de votre embarquement. À la limite, le médecin à bord fera le nécessaire pour vous soulager.

On ne sort jamais du bateau

Si vous avez un séjour de 10jours en croisière par exemple, ne croyez pas que vous resterez sur le paquebot 24h/24. La croisière a aussi pour but de vous faire découvrir des pays. Ainsi, vous aurez la possibilité de faire du tourisme pendant les escales. La découverte de nouveaux pays ou de régions dépendra de l’itinéraire de la croisière que vous aurez choisi.

Les sports de piscine

Ces sports nautiques se pratiquent dans une piscine en individuel ou en équipe. Ils possèdent l’avantage majeur d’être accessible à tous. Parmi ces activités nautiques, certaines figurent d’ailleurs parmi les disciplines olympiques reconnues comme la natation, la natation synchronisée, le water-polo et le plongeon. Les sports de piscine peuvent également avoir une vocation autre que la compétition. L’aquagym par exemple se concentre davantage sur l’entretien des muscles et de la santé cardiovasculaire.

Les sports subaquatiques

Comme leur nom l’indique, il s’agit de sports qui se pratiquent sous l’eau. Parmi eux, la discipline la plus célèbre reste sans aucun doute la plongée sous-marine. Bien entendu, il existe d’autres sports subaquatiques comme l’apnée ou le hockey. Cependant, ils ne profitent pas de la même notoriété puisqu’ils s’adressent à un public de niche. Les sports subaquatiques possèdent une mauvaise réputation auprès des débutants en raison de l’apparent risque lié à leur pratique. Cependant, il convient de noter qu’avec la technologie moderne, il est devenu possible de s’adonner à ces activités en toute sécurité.

Les sports d’eau vive

Ces activités nautiques se pratiquent dans les rivières à courant naturelles. Cependant, grâce à nouveau à la technologie moderne, il est devenu possible de s’adonner à ces sports dans des rivières à courant aménagées. En raison des risques liés à la vitesse à laquelle ces sports se pratiquent, les débutants doivent toujours être accompagnés par un moniteur. Parmi les disciplines d’eau vive, on retrouve le canyoning, le rafting et le kayak d’eau douce.

Les sports de navigation

Ils se pratiquent sur une grande étendue d’eau comme un lac, une mer ou un océan. L’objectif consiste souvent à manœuvrer un véhicule pour joindre un point A à un point B. Parfois, il existe quelques subtilités comme des obstacles, des rampes pour faire des figures ou une confrontation en duel. Parmi les sports de navigation les plus connus, on retrouve l’aviron, le surf, la voile, le ski nautique et la planche à voile.